سرخط خبرها
خانه / بایگانی برچسب: پروتئین

بایگانی برچسب: پروتئین

منابع پروتئین گیاهی برای ورزشکاران و بدن سازان حرفه ای

منابع پروتئین گیاهی برای ورزشکاران و بدن سازان حرفه ای پروتئین ها، مولکولهایی هستند که در همه سلولهای زنده، ارگان ها و بافت های بدن وجود دارند و از واحدهای کوچکی به نام اسیدهای آمینه تشکیل می شوند. بدن ما برای تولید پروتئین، ساخت عضله و عملکرد طبیعی خود، به بیست نوع اسید آمینه نیاز دارد که قادر به تولید …

ادامه نوشته »

پروتئین

پروتئین ها(protein)، مولکولهایی هستند که در همه سلولهای زنده، ارگان ها و بافت های بدن وجود دارند و از واحدهای کوچکی به نام اسیدهای آمینه تشکیل می شوند. ترتیب و ترکیب قرار گیری ۲۰ نوع اسید آمینه موجود، ساختار پروتئین ها را تعیین می کند و به همین دلیل مصرف انواع پروتئین ها برای سلامت بخش های مختلف بدن، الزامی …

ادامه نوشته »