آخرین خبرها

معرفی کتاب: سفری سبز

روی جلد_ کم حجم

سفری سبز تا سلامتی و زیبایی درون مترجم: فریبا درخشان‌فر عنوان انگلیسی: Soak Your Nuts: Cleansing with Karyn   تندرستی، شادابی، تناسب اندام تنها در 28 روز! خانم “کارین کالابریز”، حامی و مدافع سلامت و مشاور تندرستی برای بیش از 35 سال، پیشگام در معرفی شیوه ی تغذیه ی خام گیاهخواری، در سال 2002 موفق به دریافت اولین جایزه “شاخه ... ادامه مطلب »

بسفایج

ریشه بسفایج

گیاهی از خانواده  سرخس است و این گیاه چند ساله، دارای نام های دیگری به نام “بسپایک”، “دارچماز” و “ثاقب الحجر” می باشد. ریشه یا ساقه ی زیرزمینی این گیاه به رنگ های خاکستری، قهوه ای و سیاه بوده و این ریشه ی گرهی، دارای طعم های مختلف می باشد. مغز ریشه ی تازه ی آن سبز رنگ است و ... ادامه مطلب »

منیزیم

منابع خوراکی گیاهی منیزیم

یکی از املاح مورد نیاز هر سلول از بدن، منیزیم می باشد . بدن انسان بزرگسال حاوی 28-20 گرم منیزیم است که 60% از آن در استخوان ، 26% در عضله و ماهیچه ها و بقیه در بافت های نرم و مایعات بدن وجود دارد . نیمی ازذخایر منیزیم بدن شما درون سلولهای بافت ها و اندامهای بدن و نیمی ... ادامه مطلب »

خام گیاهخواری و یک اشتباه!

vegan-veggies-forks-header - Small

بارها گفته‌ایم که برای سالم شدن و سالم ماندن، لازم است اصول تغذیه و سلامت طبیعی به‌خوبی درک و اجرا شود و همین‌طور، با توجه به شرایط نامطلوب کنونی در پرورش و نگهداری خوراکی‌ها و با توجه به شرایط متغیری که برای هر شخص ممکن است وجود داشته باشد، می‌بایستی تا حد ممکن بهترین انتخاب را داشت. در این مصاحبه، ... ادامه مطلب »

وبلاگ میوه خواری

وبلاگ میوه خواری

وبلاگ میوه خواری به همت آقای ابوطالب رحیمی به روز رسانی می شود و اگرچه ایشان در رابطه با موضوعات دیگری به غیر از خام گیاهخواری نیز مطلب می نویسند، اما هم چنان بخش عمده ای از مطالب، مربوط به خام گیاهخواری است. آقای رحیمی که چندین سال پیش خام گیاهخواری را شروع کرده اند و در این زمینه تلاش ... ادامه مطلب »

گلنار فارسی

گلنار فارسی_ خشک شده

به گل انار وحشی، گلنار فارسی گفته و نام‌های دیگر این گیاه، صد برگ، هزاره و “بسیار بزرگ و پربرگ” می‌گویند. خواص درمانی آن با گل انار معمولی متفاوت است و این گیاه بیشتر در شمال ایران خصوصاً گیلان، وجود دارد.   در سمنان، انار وحشی‌ای وجود دارد که به آن “گلنارک” گفته که به‌مراتب از نظر خواص درمانی از ... ادامه مطلب »

پوست درخت بید و خواص درمانی

درخت بید

درخت بید: درختی به ارتفاع 8 الی 10 تر بوده که 31 نوع آن در ایران وجود دارد. زادگاه اصلی آن جنوب شرق ترکیه است و بعد از آن به افغانستان، پاکستان و ایران آمده است. به خاطر زیبایی و خواص درمانی آن، در سراسر کشورهای اروپایی، این درخت کاشته شده و بیشتر در کنار جویبارها، رودخانه‌ها و مناطق کوهستانی ... ادامه مطلب »

دانلود کتاب های علی اکبر رادپویا

E-book-library-icon--Stock-Photo

مرحوم علی اکبر رادپویا، یکی از نویسندگان و فعالان خام گیاهخواری در ایران بوده اند (در دهه های 60 و 70 شمسی). ایشان که خود تجربیات خوبی از خام گیاهخواری داشته اند، با مطالعه و تحقیق بیشتر، چندین جلد کتاب به رشته ی تحریر در آورده و منتشر کردند که سهم شایانی در آموزش تغذیه سالم به عموم مردم داشته ... ادامه مطلب »

دانلود کتاب شفا یافتگان از رضا مختاری

Optimized-Shafa-Yaftegan_Reza-Mokhtari

در این کتاب، با قسمتی از خاطرات برخی شفایافتگان از بیماری های صعب العلاج با بهره گیری از خام گیاهخواری و درمان های طبیعی آشنا می شوید. البته به دلیل حفظ حریم خصوصی افراد، نام آنها به طور کامل ذکر نشده که البته بنا به گفته ی نویسنده، پس از پایان توزیع چاپ اول کتاب و دریافت بارخورد از خوانندگان ... ادامه مطلب »