آخرین خبرها
خانه / تجربیات خام گیاهخواران / رهایی از کمردرد، کم‌خونی شدید و کم‌کاری تیروئید
رهایی از کمردرد، کم‌خونی شدید و کم‌کاری تیروئید

رهایی از کمردرد، کم‌خونی شدید و کم‌کاری تیروئید

مصاحبه با خانم زهرا احدزاده

 

لطفاً خود را معرفی نمایید؟

زهرا احدزاده هستم. متأهل، دارای 4 فرزند.

 

چند وقت از خام گیاهخواری شما می‌گذرد؟

مدت سه سال و 9 ماه است که خام گیاهخوار شده‌ام.

 

چه بیماری‌هایی داشتید و چند سال به آن‌ها مبتلا بودید؟

قبل از خام گیاهخواری، کم‌خونی شدید، کم‌کاری تیروئید و کمردرد داشتم. هم‌چنین بسیار کم انرژی بودم و همیشه افت فشار داشتم. از زمانی که خام گیاهخواری کرده‌ام ، تمام بیماری‌هایم برطرف شده است.

من حدود 15 سال به کمردرد مبتلا بودم که در این اواخر، بسیار شدت یافته بود به‌طوری‌که تقریباً فلج شده بودم و بسیار درد می‌کشیدم.

چند روز پیش دخترم داشت می‌گفت مادر یادت است چه آمپول‌هایی می‌زدی؟!

 

سبک زندگی و عادات غذایی شما قبلاً به چه شکل بوده است؟ چگونه با خام گیاهخواری آشنا شدید؟

قبلاً که پخته‌خوار بودم و گوشت نیز به‌اندازه متوسط می‌خوردم. از طریق یک برنامه تلویزیونی با خام گیاهخواری آشنا شدم. اوایل یک سال گیاهخوار شدم. سپس برای افزایش میزان سلامتی خود، تصمیم به امتحان خام گیاهخواری گرفتم. این تجربه بسیار خوب بود و تصمیم به ادامه‌ی آن گرفتم.

اکنون ورزش سنگین و صخره‌نوردی می‌کنم. حال و روز الآنم با قبل از خام گیاهخواری اصلاً قابل‌مقایسه نیست!

 

علت کمردرد چه بود؟ آیا سابقه ارثی نیز در بیماری شما دخیل بود؟

برای مشکل تیروئید سابقه ارثی نداشتیم. اما کمردرد من ناشی از انجام کارهای سنگین بود درحالی‌که ناسالم بودن خون و بدن نیز مزید بر علت بود که هر روز با غذاهای ناسالم، آلوده‌تر نیز می‌شد.

 

تغذیه شما چه تأثیری بر اطرافیان داشته است؟

خیلی تحت تأثیر قرار گرفتند اما خیلی به نظرشان سخت است که این راه را دنبال کنند. بچه‌های من اکنون بیشتر غذاهای گیاهی استفاده می‌کنند و گوشت خیلی کمتر مصرف می‌کنند. اما گاهی برای مدتی محدود مثلاً یک ماه، خام گیاهخواری می‌کنند.

 

با وسوسه‌ها برای غذای پخته چه باید کرد؟

به نظرم هر چه آگاهی شخص بالاتر برود و نسبت به آنچه می‌خورد دقیق‌تر شود، انگیزه و اراده تقویت‌شده و میل به غذای پخته کمتر می‌شود.

 

سخن پایانی؟

پیشنهاد می کنم افراد با مطالعه و تحقیق بیشتر در رابط با تغذیه طبیعی، اطلاعات خود را افزایش داده و سپس آن را شخصاً تجربه کنند.

2 نظر

  1. سلام رویا هستم 40 ساله تصمیم به خام خواری دارم ولی نمانم چطور و از کجا شروع کنم .مادرم دایم بیمار است نمیخوام بیمار و رنجور باشم با اینکه 20 کیلو اضافه وزن دارم ولی بیماری خاصی جز کم خونی ندارم لطفاکمکم کنید اآدرس یک پزشک تغذیه خام خوار را بدهید راهنمایی بگیرم ممنون

    • سلام

      بابت این تصمیم درست به شما تبریک گفته و برایتان آرزوی موفقیت در این راه را داریم.

      پیشنهاد می کنیم در جلسات رایگان پرسش و پاسه با آقای هومن نادری در روزهای فرد هفته شرکت کنید.
      در این جلسات، آقای هومن نادری توصیه و پیشنهادات خود را در زمینه تغذیه طبیعی و به صورت عمومی شرح می دهند. در صورت نیاز به راهنمایی، لطفاً از ساعت 19 تا 21 (پاسخگویی فقط در این ساعات) با روابط عمومی این مجموعه به شماره ی زیر تماس حاصل فرمایید:
      090-123-123-90

      *به دلیل طرفیت و زمان محدود جهت پذیرش و رسیدگی به بیماران، پذیرش افراد و رزرو وقت در محل از ساعت 14:30 الی 15 انجام می شود. لذا لطفاً حداکثر تا ساعت 15 در محل حضور یابید.*

      آدرس:
      تهران، بزرگراه شهید باقری، حد فاصل رسالت و فرجام، نبش خیابان 162 غربی، ساختمان پویا، پلاک 43، واحد 1

      با آرزوی بهروزی

جوابی بنویسید

ایمیل شما نشر نخواهد شدخانه های ضروری نشانه گذاری شده است. *

*