سرخط خبرها
خانه / صفحه اول / خرما (Date palm)

خرما (Date palm)

این درخت زیبا که ارتفاع آن به ۲۰ متر هم می رسد در گذشته به آن تمر ، می گفتند.

از روش کشت دانه و هم از روش پا جوش برای تولید و تکثیر درخت خرما ، استفاده می شود.

خرما 2

میوه رسیده این گیاه به رنگهای قهوه ای روشن و قهوه ای تیره و سیاه رنگ است.

خرما 5

این میوه گوشتی به خاطر طعم و مزه شیرینش ،دارای طرفداران زیادی است.

زادگاه اصلی درخت خرما ،مشخص نیست اما به نظر می رسد اولین بار انسان ،در شمال آفریقا از این درخت زیبا و پرخاصیت،بهره برده است.

در ایران نیز در استانهای خوزستان،هرمزگان ،خور و بیابانک،بوشهر،و بلوچستان و …. کاشت می شود.

خرما 1

ترکیبات شیمیایی :

میوه درخت خرما دارای مقادیری زیاد قند که بیشتر دارای گلوکوز و مقادیری ساکاروز می باشد.

دارای ویتامین های A,B,C,D,,E و املاح معدنی فراوان به مانند پتاسیم و مقادیری دیگری از املاح طبیعی به مانند سدیم،کلسیم،فسفر آهن و مواد چرب و پروتئین  را ،دارا می باشد.

خرما 4

خواص درمانی :

۱-در تقویت عملکرد کلیه ها ،بسیار موثر است.

۲-مفاصل خشک را نرم می کند.

۳-سنگ مثانه را خرد می کند.

۴-برای تقویت نیروی جنسی، بسیار موثر است.

۵-به خاطر داشتن مقادیر زیاد گلوکوز ،بهترین غذای مغز است.

۶-تب بر است.

۷-در کنترل رشد سلولهای سرطانی ،بسیار موثر است.

۸- در درمان ناراحتی سینه درد و سرفه ،کاربرد دارد.

۹-خلط آور است و در سم زدایی بدن، بسیار موثر است.

۱۰-آرام بخش است.

خرما 6

۱۱-در درمان اسهال و اسهال خونی ،موثر است.

۱۲-در درمان سوزاک نقش موثری دارد.

۱۳-برای افراد کم خون به خاطر داشتن آهن این میوه پر خاصیت بسیار موثر است.

۱۴-کسانی که کارهای فکری می کنند از این میوه پر خاصیت، استفاده نمایند.

۱۵-مصرف روزانه خرما ،در پیشگیری از سرما خوردگی ، بسیار موثر است.

۱۶-سیستم ایمنی را تقویت می کند.

۱۷-مدر است و در سم زدایی بدن، بسیار موثر است.

۱۸-بهترین منبع گیاهی و تقریبا به عنوان یک غذای کامل برای افراد لاغر اندام است.

۱۹-پوکی استخوان را درمان میکند.

۲۰-ورزشکاران جهت حفظ  کیفیت و رشد فعالیت بیوشیمی عظلات بدن، از این میوه پر خاصیت استفاده نمایند.

توجه

توجه :

۱- افرادی که دارای بیماری دیابت هستند و تصمیم به شروع تغذیه طبیعی دارند ،بهتر است تا هشت هفته اول خام خواری مطلق، از این میوه انرژی زا استفاده نکنند.

۲-افرادی که دارای اضافه وزن هستند و تصمیم به شروع تغذیه طبیعی دارند بهتر است در شروع برنامه بیشتر از ۵ عدد خرما استفاده نکنند.(به خاطر مسئله روانی استفاده از خرما که چاق کننده است)

۳- پخته خواران در مصرف این میوه پر خاصیت زیاده روی نکنند زیرا سبب آفت دهان ،جوش و کورک در بدن و خارش می گردد.

 

 

 

 

 

 

همچنین ببینید

افتتاح جلسات تغذیه طبیعی در سال ۱۳۹۷

دوستان و بهبودیافتگان عزیز با عنایت و لطف پروردگار، جلسات تغذیه طبیعی در سال ۹۷ …

۶ دیدگاه

  1. غزال جهانگيري

    من عاشق خرما هستم .مخصوصا” خرمای خور وبیابانک!!
    ترکیبش با گردو یا با پودر کاکائو هم خیلی خوشمزس!!

  2. سلام.
    مزاج خرما، گرم و خشک است و از آنجا که صفرا را افزایش می‌دهد پس طبیعتاً باید لاغر‌کننده باشد…

  3. مطالب پربار همراه با عکسهای زیبا واقعا ترکیب قشنگی به سایت شما داده است. از اینکه اینطور خلاقانه و هوشمندانه کار می کنید لذت میبرم.

  4. سلام
    ضمن تشکرازشما من حدود یکماه است خام گیاه خوارم درانجمن گفته شد هیچ محدودیتی برای خام خواری وجود ندارد

    خواهش میکنم توضیح بفرمایید.

    • با سلام خدمت شما دوست عزیز.
      همه روشها باید با اصول انجام شوند.
      با شرکت در جلسات که بصورت رایگان برگزار میگردد و آدرس برگزاری جلسات که در همین سایت (www.v90.ir)موجود است میتوانید برای کسب اطلاعات بیشتر و ادامه خام گیاه خواری اقدام نمایید.
      پاینده باشید.

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *